پیجهایی علیه الگوریتم اینستاگرام
این روزها پیجهای زیادی به زبانهای مختلف در دنیا فراگیر شدهاند که هدفشان هشدار دادن به مخاطب نسبت به گذران زیاد وقت در اینستاگرام است
صابری| تصور ما این است هر پیجی که در شبکه اجتماعی مثل اینستاگرام ایجاد میشود ترغیب مخاطب به استفاده بیشتر از این پلتفرم است. خب درباره بیشتر پیجها چنین رویکردی وجود دارد؛ اما چند وقتی است پیجهایی در حالی شکلگیری هستند که هدفشان هشدار به مخاطب است درباره عوارض روحی و جسمی استفاده زیاد از اینستاگرام. قصه این پیجها چیست؟
دوست عزیز مواظب چشمانت باش
شاید برای شما هم پیش آمده که زمان طولانی در اکسپلور اینستاگرام درحال تماشای ریلزهای مختلف هستید و ناگهان با یک هشدار جالب و خلاقانه مواجه میشوید که به شما میگوید: «استفاده زیاد از اینستاگرام برای چشمانت ضرر داره» یا «وقتشه کمی تحرک داشته باشی؛ اینترنتت رو قطع کن و برو سراغ پیادهروی» و... خب در واقع خود این پیجها هم هدفشان دیده شدن است اما هم نتیجه کارشان متفاوت است هم چشماندازی که برای خودشان تعریف کردهاند. وقتی شما با تلنگرهای خودمانی و دور از شعار مواجه میشوید شاید آن پیج و محتوایش را بعد از دیدن در اکسپلور بازهم دنبال کنید؛ اما روی روند کلی فعالیت شما به عنوان یک کاربر در این شبکه اجتماعی تاثیر معکوس دارد و کلیت چرخه حیات روزانهتان در اینستاگرام به شدت کاهش پیدا میکند و در نتیجه پیج به آنچه دنبالش بوده نزدیک میشود.
چرا باید پیجهای هشدار را دنبال کنیم؟
همه ما خوب میدانیم که فضای مجازی، آنهم با گوشی و به ویژه شبها که همه جا خاموش است میتواند چرخه خواب ما را خراب کند؛ باعث کم خوابی، خواب آشفته، دیدن کابوس، مشکلات فیزیکی برای دست، گردن و خود چشم و به ویژه اعتیاد زیاد به فضای مجازی شود. چون هرقدر ما بیشتر با یک اکانت در این فضا باشیم؛ پیشنهادهای بعدیاش طبق الگوریتمی که از بهترین محتواهای ممکن برای ما دارد بهتر میشود و ما با جذابیت بیشتری براساس ذائقهمان مواجه میشویم و بیشتر غرق خواهیم شد. این غرق شدن در دنیای محتواهای ساندویچی، کوتاه و جذاب؛ تفکر عمیق ما، ذهنمان، تفکر انتقادی، تمرکز و خیلی چیزها را تحت تاثیر قرار میدهد.
کاهش عزت نفس و افزایش اضطراب
حتی در مواردی دیدن پستهای به اصطلاح لاکچری و شیک بلاگرها باعث کاهش عزت نفس و افزایش اضطراب ما میشود. الگوریتم اینستاگرام برای آنکه بیشتر در آن بمانیم متمرکز روی جذابیت است تا فایده. بنابراین پستهای پرفایده کمتر به ما پیشنهاد میشود. در این شرایط است که چنین هشدارهایی به صورت استوری، پست و ریلز میتواند تلنگر خوبی به ما باشد. ما که هر شب میخواهیم چند دقیقه در اینستاگرام باشیم و ناگهان به خودمان میآییم و میبینیم ساعتها وقت و سلامتیمان را برای آن گذاشتهایم. فراموش نکنید تمام این هشدارها برای استفاده زیاد و مدیریت نشده است. این پیجها هم برای برنامهریزی روز بعد، هشدار سلامتی، هشدار به ساعت کشورهای مختلف و به ویژه زمان خواب و حتی برای گروههای مختلفی مثل دانشجویان محتوا را تولید میکنند تا کاربران کمتر اسیر الگوریتم جذاب اما غیرسودمند اینستاگرام شوند.